Terça-feira, 11 de Janeiro de 2011

Retiro Meditação

 

No próximo fim de semana vai ter lugar o meu primeiro retiro de meditação. Para mim é uma grande novidade e por um lado estou com grandes expectativas, por outro lado um bocado reticente, pois imagino que seja um bocado exigente fisicamente passar o fim de semana a meditar. Vai ter lugar numa pequena aldeia chamada "Avecasta" que fica algures no concelho de Ferreira do Zêzere. Um outro factor que me entusiasma bastante é que o retiro vai ser guiado pelo Prof. Paulo Borges, presidente da União Budista Portuguesa. Vai ser muito bom ouvir e reflectir sobre os ensinamentos de alguém assim evoluído e culto e com um profundo conhecimento pela meditação.

 

Apesar de não ser um grande praticante a meditação é algo que me agrada bastante, pois permite-me entrar mais em contacto comigo mesmo, com o meu verdadeiro eu. Permite silenciar aquela confusão de pensamentos que carregamos habitualmente e por uns momentos ouvirmo-nos a nós mesmos. Por outro lado permite-me apreciar o silêncio, a respiração e tudo o que me envolve. Sem dúvida que me aproxima mais de algo especial.

 

As coisas simples ás vezes são as mais especiais.

 

Uma boa semana para todos vós


publicado por FilipeP às 21:50
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10 comentários:
De Existe um Olhar a 12 de Janeiro de 2011 às 17:06
Olá Filipe
Há muito que tenho vindo a ouvir falar no Prof. Paulo Borges através do testemunho de muitas pessoas que semanalmente se descolcam a Lisboa ao Centro Budista.
Como sabes sou uma adepta e praticante da meditação, mas ainda não me sinto preparada para o fazer durante tanto tempo.
Espero que depois me digas como correu e como te sentiste.
Força amigo e que esse fds seja marcante na tua vida.

Beijos
Manu


De FilipeP a 12 de Janeiro de 2011 às 19:33
Olá Manu :)
Acho que vai ser uma experiência muito boa, mas muito exigente ao mesmo tempo... passar o fim de semana todo a meditar exige muito de uma pessoa. Por outro lato tenho imensa curiosidade em conhecer o Paulo Borges.
Claro que depois vou partilhar todas as emoções 


Beijinho e obrigado pela força ;)


De espaço da raquel a 12 de Janeiro de 2011 às 20:56
estou ansiosa para ler depois as tuas experiências deste dia.
nota-se que estás ansioso, verdade?

Beijão grandão



De FilipeP a 12 de Janeiro de 2011 às 23:50
:)
Ansioso não digo, mas estou com grandes expectativas , ainda mais por ser a primeira vez. Vai ser mesmo muito bom. 


Depois conto tudo.
Beijocas 


De espaço da raquel a 13 de Janeiro de 2011 às 11:42


De verdesperanca a 12 de Janeiro de 2011 às 21:03
Vai e sem receios! Vive essa nova experiência que algo me diz que vais gostar.
É uma oportunidade importante. Bjs doces.


De FilipeP a 12 de Janeiro de 2011 às 23:59

Podes crer que vou aproveitar cada segundo desta experiência. Não é todos os dias que se tem esta oportunidade.
Não sei se te interessa estes temas, mas vai haver ai no porto uma serie de "estudos" orientados por uma monja portuguesa (que eu gostava ir e conhecer :) ) e que te pode interessar. Dá uma olhada em: http://uniaobudistaporto.org/index.php?option=com_content&view=article&id=99:grupodeestudos&catid=47&Itemid=90


Beijinho e muita paz


De verdesperanca a 13 de Janeiro de 2011 às 19:14
Por acaso não estou muito dentro do meio e ainda um pouco limitada em tempo e dinheiro...
É uma área interessante mas não tem o mesmo significado para mim que tem para ti. De qualquer das formas obrigada pela sugestão.
Bjs doces


De Caminhando... a 19 de Janeiro de 2011 às 00:58

Olá : )

Espero que tenha corrido tudo lindamente!!

Beijinhos


De FilipeP a 19 de Janeiro de 2011 às 22:01
 Joana foi um fim de semana de uma grande paz e de encontro interior. 


BEijinho e uma boa semana. 


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